Коучинг

Коучинг – пора менять жизнь к лучшему

В каких вопросах я могу помочь Вам, как лайф-коуч:

— в достижении специфических (конкретных) целей;

— в принятии сложных для Вас решений;

— в улучшении отношений с окружающими;

— в развитии желаемых позитивных качеств;

— в устранении внутреннего сопротивления на действия.

Готовность к коучингу

Только вашего любопытства – маловато

Для результатов необходимы:

— сильное желание улучшить ситуацию;

— стремление достичь конкретных целей и цели-мечты.

— готовность действовать — ежедневно выполнять намеченные задания;

—  самоответственность  за личные результаты.

Готовы?

Как  проходит коуч-сессия

Коуч-сессии проводятся 1 раз в неделю по скайпу или телефону.

Длительность сессии   – 45 — 60  минут.

 

Продолжительность коучинга:

  • Программа  «Блиц»  (1- 3 сессии) подходит в ситуациях,

когда человеку нужно  быстро принять важное решение.

  • Для получения конкретного результата  необходимо минимум 10-12 коуч-сессий (3 месяца работы).

Это объясняется тем, что за 3 месяца  у человека вырабатываются  новые привычки     (в самодисциплине, в планировании, в  навыках здорового образа жизни  и т.п.).

  • Стабильный результат достигается в течение 6-8 месяцев коучинга.

Рекомендую также прочитать мою статью «Коучинг – мне это нравится» http://melenevska.com/kouching-mne-eto-nravitsya-2/

 

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ КОУЧ – СЕССИЙ

 

Елена Д., врач, г. Москва

Я пришла на коучинг к Валентине Меленевской в патовом состоянии.
После развода, одна — с маленьким ребенком. Ненавистная работа участкового терапевта. Месяцы на антидепрессантах. Абсолютное непонимание, как выбраться из проблем и нерадостного существования…
Путь, который я прошла, благодаря коучингу у Валентины, – это путь понятия себя, выбранной мною жизненной роли /«жертвы» или «автора»/, открытие скрытых сил.
Главный результат коучинга – я научилась позитивно мыслить. Теперь я отношусь к трудным жизненным ситуациям как к урокам и новым возможностям.
Я научилась ставить цели и планировать маленькие, нетрудные, каждодневные шаги достижения. От антидепрессантов я отказалась после первой же сессии! Теперь я вижу смысл в своей нынешней работе. Сильно изменилось моё отношение к пациентам: они перестали меня раздражать, я стала спокойнее и сочувственнее.
Моя жизнь стала намного радостнее, появилась надежда и уверенность, что я со всем справлюсь!  Я запланировала открытие своего небольшого бизнеса, сейчас активно изучаю информацию.
Обязательно продолжу работу с Валентиной.   Я  доверяю её опыту. Валентина  умеет за лесом проблем увидеть главное и подвести к пониманию сути. Это помогает мне принимать сильные решения.
Валентина  рекомендует очень действенные методы личного развития, которые дают поразительные результаты!
Благодарю  за Вашу мудрость, доброе сердце и за веру в меня!

Ольга Ткач, поэтесса, зам.руководителя сайта «Миллион подарков.ру»,  г. Тирасполь   http://olgatkach.com/

Я хочу выразить слова признательности потрясающему коучу и знатоку человеческих душ – Валентине. Своей тонкой работой  она помогла мне разобраться во взаимоотношениях с моими близкими людьми. Через ее вопросы ко мне пришли озарения и открытия, понимание проблемы и видение ее решения. Она помогла мне понять, как мне нужно вести себя в отношениях, понять, как важно говорить слова признательности близким людям. Я очень благодарна за ее человечность, за доверительную атмосферу и тонкую работу. Валентина –  профессионал своего дела, она -знаток человеческой души, понимает важность и ценность отношений.

Юрий М., менеджер, г. Киев

Проходил  одну сессию  «блиц-коучинга».
Мне нужно было быстро принять очень важное решение и сделать правильный выбор своего будущего.
Мне не хотелось слушать чужих мнений, т.к. у каждого доброго советчика есть свой опыт и своё видение жизни. Я же хотел понять сам, что важно и нужно для меня.
Как я и хотел, Валентина во время коуч-сессии ничего не  советовала.  Но своими правильными вопросами помогла  мне  со всех сторон рассмотреть волнующий меня вопрос. Я увидел скрытые для меня аспекты, осмыслил все плюсы и минусы вариантов решения «да» и решения «нет». Валентина помогла посмотреть на варианты выбора с позиции новых возможностей и профессионального развития.
Благодаря коуч-сессии, я спокойно принял важное решение, и абсолютно уверен, что сделал сильный выбор.

Екатерина Кайнар, студентка, г. Киев

Хочу поделиться своим счастьем, которое мне помогла получить коуч Валентина Меленевская.  В  апреле я  проходила коуч-сессии, на которых  хотела прояснить волнующие меня вопросы с  продолжением учебы, с организацией собственного бизнеса ……  Валентина с первых минут  помогла мне вычленить главное и открыла мне двери понимания себя. Помогла разобраться и найти самый важный для меня вопрос, так как я  пыталась разобрать вопросы не столь важные для меня, сколько срочные. На самом деле,  беспокоил вопрос отношений, вопрос непонимания друг друга с любимым человеком. В результате коуч-сессий я получила понимание и начала действовать по шагам,  намеченным на сессии. Через несколько дней любимый мужчина сделал мне предложение руки и сердца. Он сказал: «Я не знаю, что произошло, но ты меня стала меня  понимать – и это для меня главное. Будь моей женой!».

Я очень благодарна Валентине за ее профессионализм и искренность её помощи!

Советую всем воспользоваться  услугами коуча Валентина Меленевской –  ведь так прекрасно жить в понимании себя и в гармонии с близкими людьми.

 Антон С., бизнесмен, Чикаго — Керчь

5 лет работал в Америке с одной целью – заработать. Имел две работы, вкалывал каждый день по 12 часов, без выходных, очень уставал.  Но возвращение на родину откладывал потому, что не понимал, чем я буду заниматься дома. Моя  специальность на родине сейчас не востребована. А если б и удалось найти работу, то с копеечной зарплатой.
Валентина  помогла мне разобраться и найти, в чем я хорошо разбираюсь, имею большой опыт  и чем я могу прилично зарабатывать на родине. Благодаря коучингу,  я стал задумываться, чего же я на самом деле хочу, кроме как купить машину? Что для меня важно? Я обдумал и определил свои родные цели в жизни, спланировал шаги, стал действовать по намеченному плану.
Я вернулся домой. Начал своё дело. Кроме  бизнеса, ещё я запланировал создание  семьи.  Нашел добрую понимающую меня женщину. Оказывается, что хорошие отношения тоже можно планировать!
Я счастлив и благодарен Валентине за всё, чему она меня научила,  за «волшебные пинки» для ускорения и поддержку в движении к целям!
Коучинг у такого наставника – это «луч света  в темном царстве».

Наталия  Б.,  бизнесвумен,  г. Одесса

Я говорю: « Спасибо огромное Жизни за то, что мы с тобой познакомились!»         Упражнения, которое ты мне помогла сделать во время коуч-сессии, я буду помнить всю жизнь! Сейчас я сосредоточилась  на построении собственного бизнеса. Я уверена, что очень скоро буду совсем другая…  Еще раз спасибо тебе за то, что ты есть!

 

777_МОРЕ

 

Если Вы хотите заказать коуч-сессии, свяжитесь со мной, заполнив  форму-заявку.

Ваше имя и фамилия (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Способ проведения

Укажите дату и время

captcha